目前日期文章:201308 (4)

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聚與散的轉折---我該同意離婚嗎?僅供參考聚與散的轉折---我該同意離婚嗎?僅供參考 破鏡尚待重圓 你可能早有預感,但一直不敢面對,夫妻關係的品質彼此心知肚明。經常的吵鬧或者冷戰令你或他有分開的念頭。但如果一旦對方向你提出分居的意圖時,你依然感到震驚、很受傷,心中會冒出那種莫名的恐懼和痛苦,糾纏著你,揮之不去。你好像快要失去所有的希望,那嚴重的焦慮讓人食不甘味夜不成寐景觀設計。然而,如果夫妻能善用分離期,從婚姻迷夢中,跨過震驚和否定,超越憤怒及抑鬱,努力面對事實並嘗試重新瞭解這一切,那麼無論結果是分是離,這段時期會幫助當事人平復情緒困擾,我們所做的努力,即以幫助實現最好結果,分離未必真的就以分手為結局,相反,它可能是婚姻關係的一個轉捩點重建還是破壞 原因都已不再重要,當你要面對分居或離婚的可能時,相信沒有太多人可以從容不迫,紛亂的情緒建築設計固然可以經過我們整理疏導,但同時重要的是要問自己一個問題:我還願意花時間、化力氣去瞭解當中的原委及找尋重建關係的可能性嗎?這問題絕不容易回答的,通常是自尊心作怪,不甘心去主動要求又不敢抱期望,害怕再遭拒絕;二來是對方也未必願意合作來走同一方向,至少對方初期多會表現出負面或抗拒的態度。所以,這問題不能馬上有一個絕對肯定的答案,因為關係能否重建誰都無法預早知道,只要借貸你願意接受我們教給的方法努力嘗試,在過程中,答案才會慢慢清晰起來。 正因為這些不確定,需要優先處理的便是混亂的情緒。若不辨悉和安頓情緒,你自己很快將被焦慮消耗殆盡,便會成為它們的奴隸,那情況就更無助了。情緒的出現是不受自己控制的,所以我們幫你用正確的態度及行動去處理和表達它們,這方面,我們用專業知識給你提供支持,避免你因情緒問題而違背了自己原本的願望,想重建票貼關係卻變成破壞關係。先讓理智回歸 不想離婚是你強烈的願望,因此也不願分居的人會很容易掉進一個圈套:用各種方法去令對方改變決定。當沒有得到對方正面回應時,自己會變得更沮喪,更混亂和更抱怨對方。這種思想和反應的問題是把焦點放錯了地方,只心急于對方的態度和最後的結果,令自己更加焦慮,更容易花掉時間在無序主觀的溝通上。與對方保持溝通是重要的,但溝通之前,個人必需先整理宿霧個人混亂的情緒。 要處理自己的情緒,首先是識別及承認自己有複雜的情緒,包括受傷害、失敗、憤怒、苦澀及孤獨的感覺。不再故意埋藏起來,或拒絕面對它們的存在;而是接納它們的出現,與它們共存,用方法去減輕它們對自己的侵蝕,讓朋友來分擔它們對自己的壓力等。這些都是積極的辦法,要自律和持之以恆去練習駕馭它們,不可讓這等情緒反過來控制自己。 其次,個人需要提醒自己不要在這巴里島混亂矛盾當中強迫自己或對方作任何決定性的行動,企圖為事件作一個所謂清楚了斷。如果想從長遠好處去考慮離與合,做法只有一個,就是平靜公正地檢視自我的性格怎樣影響到目前的婚姻問題,不須過份自責和後悔,也不要只怪責對方。嘗試找出自己做錯的地方,原諒自己,學習去改變;同時亦肯定自己的優點,重建自信,嘗試跨過婚姻的難關。重新攜手再需努力面對分居離婚這等關卡時候,不論誰站在什馬爾地夫麼的位置,提出者或是接受者,同樣也會不知如何繼續與對方相處。想見面但又不想主動,想見面但又害怕再有衝突、害怕發現對方仍想放棄或彼此已沒有愛的感覺。不想見面但又感到矛盾、覺得還未弄清楚一切的事……確實是令人煩惱不已。其實見面沒啥大不了,只是有些原則需要留意:繼續互相指責是絕無建設性的,只訴說自己如何犧牲也是沒有意義的,相見的目的若在彼此諷刺打探,那就不如不見。見面禮服的意義該在平和地討論彼此之間的問題,真心去瞭解互相所承受的擔子和心底需要,這樣的溝通才能掃除陰霾而認清關係的發展方向。無論大家的立場是離開或想複合,若能真誠為自己給對方造成的傷害而道歉,那大家就可減輕內咎和後悔,將精神花在更重要的事情上。 如果想複合,個人要有心理準備去等候對方的考慮,給對方空間,學習接納對方的猶豫不決,放手讓對方去自由選擇。自己要努力照顧和西裝外套安頓自己,保持自己的信心與希望,預備用開放的態度去面對各種的可能性。要做到上述的自我照顧和有建設性的溝通,是要堅持和努力的。如果能向內學習鞏固自我的心理資源,向外則保持與別人的聯繫和接受別人的支援,那麼目標就離你不遠了。 本站文章部分收集來源網路、作者及網友推薦、收集、整理而來,僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權,請及時聯繫我們,我們將在最短的時間內給予更正。僅ARMANI供參考

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4月12日(四) 晴 土耳其異國之旅遊記(第十天)  今天一早,我們就坐車去「居馬勒可惹克村」,這村位於「布爾莎(Bursa)」10公里遠,書上介紹說這個小村莊還保持著18、19世紀鄂圖曼時期的木造房屋建築,村民的生活樸實,村落中的房屋呈現出鄂圖曼時其的特色,其中,有些村民將房屋漆買屋成藍色的外觀,搭配上窗台種植小花小草,顏色搭配和諧,目前政府已經將居馬勒可惹克村加以保護,以維護這個具有特色的小村莊。所以我們就決定去一探究竟。  到那後,果然是一個小村落,跟我們在「塞爾切克(Selcuk)」裡的「SIRINCE」有點像,只是「SIRINCE」它的房子是白色的;但這裡確租屋有多種色彩,而且這沒有「SIRINCE」那麼商業化。<<「居馬勒可惹克村」>>** 更多「居馬勒可惹克村」相片 **  真是個平靜的小村,在那也是一直拍照,每個房子都有煙囪,燒著柴火的味道,從煙囪裡一陣陣冒出,好像回到了台灣早期的年代,真是悠閒。天氣又好好,在那有一租屋網間小餐館,我們就進去點了一份他們傳統的小吃,還算不錯吃,後來就到等車的地方坐著休息,感受小村的寧靜。<<現烤的午餐>>我們點的是綜合的,所以在在裡面包了蠻多東西的現烤出來的蠻好吃的,有點像是我們這的抓餅  後來我們並沒有坐我們原先的巴士,去搭了一種小巴,因為婚禮顧問它說有到我們住的地方,又價錢一樣,所以就直接坐上了,最後發現根本沒到我們要去的地方,我們只好坐共程的計程車,回到HOTEL,還好收費不貴。  下午的時間,同伴她要再去體驗HAMAMI,因為我體驗過後,不想再花那貴貴得錢,所以我就去參觀「耶西爾清真寺(Yesil Camii)」,到了那後,因婚禮佈置為它有兩個地方,一個居然在整修,所以我只有逛了另一個地方,小小的一個,我逛了一下就出來了。旁邊有些紀念品店,我就去買了小小的紀念品後就回去HOTEL了。<<「耶西爾清真寺(Yesil Camii)」>>** 更多「耶西爾清真寺(Yesil Camii)」相片 **  回到HOTEL後,同伴也剛會場佈置好回來,聽同伴說這家的HAMAMI做的比較好,可惜沒體驗到。因為快6點了,我們就準備去聽音樂會,阿曼先生真準時,6點就在那等,今天的房客有西班牙與法國人,阿曼先生就邀他們一起去,但因為他們剛到,太累,所以就約了9點再去看「SEMA」。  我們原以為音樂會也在昨天的地方,結果不是,開幕活動是在HOTEL附近,一走進去,哇!全是煙味,進去後就有點後悔,因為不喜歡都是煙味。不過進去後,已經有人開始在彈奏樂器與唱歌,裡面蠻熱鬧的,都是老人家在裡面,主唱者是一個有點年紀的女生,還不錯聽,蠻有土耳其味道的,他們唱歌都是非常的隨興,想到就唱,唱到哪彈到哪,那的人好像都澎湖民宿會演奏樂器,他們還邀我們一起跳舞,真得蠻好玩的,只差在煙味太重,同伴洗了HAMAMI後,回去又得再洗一次。<<音樂會>>這個女生是主唱,她的歌聲非常的有力都是一群年紀比較大的人在聽,讓我想起了我們的紅包場看起來以前似乎很風光  聽完後,就回HOTEL休息一下,9點又再去情趣用品看了一次SEMA,不過這次有西班牙與法國同伴,雖然上演的戲碼一樣,但不同的人不同的體驗,今天做樂器的老先生休息了,所以就沒辦法再去看一次,阿曼先生真是讓我們在「布爾莎(Bursa)」留下了難忘的回憶。<<西班牙與法國朋友>><<回總目錄>>  <<第十一天澎湖民宿>>

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笑話分享~10 修女們~ 一天,有四位修女同時上了天堂,此時,有一個天使拿了一盆聖水,要她們在進入花店天堂之際,將身上污穢的東西洗淨,第一位修女用聖水洗眼睛,她說:「我看見了男人的那個東西,所以關鍵字我洗眼睛。」第二位修女用聖水來洗手她說:「因為我摸到了男人的那話兒,所以我洗手。」當第三位修網站優化女正準備使用聖水時,第四位修女搶先了一步,並且在那喃喃自語的說:「我才不要用她洗過屁股的水來搜尋行銷漱口…………」 以防萬一~ 爸爸看見小翔做錯了事,不禁火冒三丈的想揍他一噸。媽媽求情說:「這次澎湖民宿就饒了他吧!下次再懲罰他也不遲啊!!」爸爸反問:「你說得到簡單,若是下次他不再犯了呢?」地理婚禮顧問~ 地理考試時,老師要學生簡略描述下列各地:阿拉伯、新加坡、好望角、羅馬、名古屋、澳門其中小明港式飲茶這樣寫:從前有個老公公,大家叫他阿拉伯,有一天他出去爬山,當他爬到新加坡的時候,突然看見一隻台北港式飲茶頭上長著好望角的羅馬直衝過來,嚇的他拔腿跑進名古屋,趕緊關上澳門。

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稱馬是「媽寶」 NCC去函電視台指「侮辱國家元首」 06-08 18:57〔本報訊〕名嘴陳立宏因為在政論節目中,評論總統馬英九「遇事退縮」、是個「媽房屋二胎寶」,竟然遭國家通訊傳播委員會(NCC)去函電視台,稱陳立宏遭檢舉「侮辱國家元首」,引起網路議論。不少網友感嘆,在馬政府第二任期,台灣彷票貼彿回到「白色恐怖時期」。網友反諷 按讚會不會成共犯? 台北市議員簡余晏今(8)日爆料,指一個月前陳立宏在節目上,評論馬英九時用了「媽寶二胎」一詞,竟然被指為「侮辱國家元首」。簡余晏揶揄,應該是犯了「洩露國家機密」罪才對。 簡余晏舉台北市警局約談上凱道反核的導演柯一正為例,汽車借款批評NCC一樣閒,質疑此風對於媒體及輿論會造成龐大壓力。簡余晏自我解嘲,難道自己事後向陳立宏查證,是不是也犯了「白色恐怖」時期《市內電話整合負債規則》第107條的「洩密罪」?柯一正到陳立宏 網友質疑「白色恐怖」 簡余晏另外轉述,陳立宏得知遭NCC去函指「侮辱國家元首」,內心感慨萬千,融資「而今始知,『媽寶』對馬英九是『侮辱性的言詞』。」 由於近來從柯一正事件,到陳立宏「媽寶」事件,都有不少網友質疑有關單位反應過度,令人當鋪有台灣回到戒嚴時期的感覺;還有網友反諷,如果在留言按「讚」,是不是也成了共犯? 台大批踢踢實業坊釵h網友狂「噓」NCC,稱NCC真的是太閒,借款有時間為何不趕快處理旺中案?還有網友痛批,這樣製造壓力的做法,根本是濫用公權力。相關連結請見:「影片,請見1小時24分41秒處」「簡余晏部支票借款落格」「簡余晏臉書」

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